Las 7 claves que hay que tener en cuenta para entrenar en verano y evitar la deshidratación
Durante el verano, las temperaturas elevadas y la mayor exposición al sol imponen desafíos adicionales a quienes practican ejercicio o actividades físicas al aire libre. El riesgo de deshidratación y golpe de calor aumenta considerablemente, afectando tanto el rendimiento como la salud general. Diversos especialistas y organismos de salud advierten que, para entrenar de manera segura en esta época del año, es fundamental prestar atención... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Colonias sin pileta: el verano alternativo que proponen municipios del Gran Mendoza para niños y adolescentes
La tendencia crece al calor de una demanda diversa: familias que buscan alternativas a la pileta, infancias interesadas en el arte y adolescentes que encuentran en la música, la escritura o el diseño un espacio de pertenencia y expresión durante estas vacaciones. Así, el... + más
Colonias de vacaciones del valle a la cordillera: propuestas de verano en Río Negro y Neuquén | Diario Río Negro
Colonias de vacaciones gratuitas en Neuquén 2025-2026: inscripciones, inicio y todo lo que necesitás saber | Diario Río Negro
Alerta por calor: cómo reconocer y prevenir la deshidratación, según expertos
En medio de las altas temperaturas que se vienen registrando, el cuerpo activa distintos mecanismos para mantener su equilibrio térmico. No obstante, cuando esos sistemas no son suficientes, surgen señales de alarma que con frecuencia no se reconocen a tiempo. El año arranca... + más
Las 7 claves que hay que tener en cuenta para entrenar en verano y evitar la deshidratación | Infobae
Cómo saber si estoy deshidratado: las señales que despiertan el alerta | Infobae
Cómo saber si estoy deshidratado: las señales que despiertan el alerta
La deshidratación es un problema frecuente que puede afectar a personas de cualquier edad y condición, con consecuencias que van desde molestias leves hasta emergencias médicas. Reconocer sus síntomas y entender cómo prevenirla resulta esencial para proteger la salud.Según... + más
Cuáles son las señales de tránsito y qué significan | Infobae
Hallan a soldado deshidratado, entre los cerros de Ciudadela y Diadema | El Patagónico
Alimentación en días de calor extremo: qué comer y qué evitar para cuidar la salud
Las jornadas de intenso calor que se registran en San Juan no solo impactan en la rutina diaria, sino también en la salud. En este contexto, la alimentación cumple un rol clave para evitar malestares frecuentes como deshidratación, baja de presión, problemas digestivos e... + más
Cambio climático: embarazadas, más vulnerables | El Día
Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos | Infobae
Hacer ejercicio con calor: el consejo de un profesional para entrenar en verano sin sofocarse
Consejos de salud Hacer ejercicio con calor: la clave para entrenar en verano sin sofocarse El calor, las agendas cargadas y los cambios de rutina no tienen por qué frenar el ejercicio. Con pequeños ajustes en horarios, objetivos y tipo de entrenamiento, es posible mantenerse... + más
Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos | Infobae
Chau al calor: los tres vestidos que podés usar para ir a trabajar en verano | El Destape
El error más común al beber alcohol en las fiestas y cómo evitar la deshidratación, según nutricionistas
Durante la temporada navideña, las reuniones sociales abundan, trayendo consigo comidas deliciosas y una variedad interminable de cócteles festivos. Aunque celebrar puede ser motivo de alegría, muchos cometen un error frecuente y subestimado: descuidar la hidratación cuando... + más
Qué es el “binge drinking” y cómo impacta en la salud y la calidad de vida | Infobae
Cómo prevenir la deshidratación en niños durante los días de calor extremo
Con la llegada de los días más calurosos del año, pediatras y organismos de salud vuelven a alertar sobre el riesgo de deshidratación en niños, una de las complicaciones más frecuentes durante las olas de calor. La evaporación acelerada, la exposición al sol y las... + más
Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos | Infobae
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad