5 pequeños hábitos que se pueden practicar diariamente para tener un año más saludable
Adoptar simples cambios diarios puede marcar una diferencia importante en la salud física y mental, según análisis y la opinión de especialistas consultados por The Washington Post. Un listado de 5 hábitos saludables y sencillos, ofrece una vía práctica para quienes buscan un año con más bienestar cotidiano sin transformaciones drásticas ni gastos elevados. Desde una mejor higiene personal hasta el desarrollo de rutinas de descanso,... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Ni “premio”, ni “castigo”: cómo la memoria y los hábitos influyen en el desarrollo de nuevas habilidades, según un estudio
La ciencia lleva décadas explicando cómo los humanos aprendemos en función de premios y castigos, un proceso que se ha comparado con el adiestramiento de animales o incluso el funcionamiento de robots. Pero ¿y si nuestras decisiones cotidianas y nuestros hábitos las guiara... + más
Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad | Infobae
La razón por la que la estrategia meta de Free Fire recompensa de forma diferente las habilidades y la puntería | El Intransigente
La neurociencia confirma que pequeños hábitos diarios pueden elevar el nivel de felicidad
Descubrir que la felicidad no está determinada solo por la suerte o la genética, sino que puede construirse progresivamente a través de acciones cotidianas, supone un nuevo enfoque respaldado con fuerza por la neurociencia conductual. Según expertos consultados por Real... + más
Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad | Infobae
Cómo borrar miedos y traumas utilizando la neurociencia moderna, según un reconocido experto | Infobae
Charles Duhigg, experto en productividad: “Estos 3 hábitos pueden transformar tu vida”
Charles Duhigg, periodista y autor del bestseller El poder de los hábitos, es reconocido mundialmente por su investigación sobre el comportamiento humano y la formación de hábitos. Ganador del premio Pulitzer, dialogó con Mel Robbins en The Mel Robbins Podcast sobre cómo... + más
Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad | Infobae
Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad
Charles Duhigg, periodista estadounidense, escritor y autor del best seller “El poder de los hábitos”, es reconocido internacionalmente por su investigación sobre el comportamiento y la formación de hábitos. Ganador del premio Pulitzer y exreportero de The New York... + más
Cómo transformar el desayuno en energía duradera: 3 estrategias recomendadas por expertos | Infobae
Inversión, productividad y salarios: cómo se complementan para que funcione la economía | iProfesional
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos
Salud Los 5 hábitos claves que deberías evitar para tener un envejecimiento saludable, según expertos Especialistas de salud revelaron las cinco costumbres que muchas personas tienen y que reducen la calidad de vida. 14 de octubre, 2025 17.35 Los 5 hábitos claves que... + más
Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos | El Destape
¿Juventud, divino tesoro? Qué es la gerascofobia, el miedo oculto que genera ansiedad y aislamiento | TN
Andrea Lein, psicóloga clínica, reveló los 3 hábitos saludables que te cambian la vida: Modifican la estructura del cerebro
Salud Andrea Lein, psicóloga clínica, reveló los 3 hábitos saludables que te cambian la vida: Modifican la estructura del cerebro Estos son los 3 hábitos que tenés que practicar a diario para gozar de una buena salud física y mental, según una psicóloga y un... + más
Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos | El Destape
3 hábitos que mantienen tu cerebro joven, según expertos: por qué hay que hacerlos a diario | El Destape
Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos
Curiosidades Cerebro de oro: estos son los´5 hábitos que te vuelven más inteligente y creativo, según expertos Cómo tener un cerebro de oro: estos son los 5 hábitos que todos deberíamos practicar a diario para desarrollar al máximo nuestra inteligencia y creatividad,... + más
3 hábitos que mantienen tu cerebro joven, según expertos: por qué hay que hacerlos a diario | El Destape
Cuál es la única parte del cuerpo que no siente dolor | Clarín
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad