Este libro, El año del futuro, reúne una serie de entrevistas que tienen algo en común: todas parten de la ciencia para hablar de la vida. No de la ciencia como abstracción ni como especialidad cerrada, sino como una herramienta para entender qué nos pasa, cómo vivimos, cómo envejecemos, cómo pensamos, cómo sentimos y hacia dónde vamos. A lo largo de estas conversaciones aparecen preguntas urgentes —algunas nuevas, otras tan antiguas... + Leer noticia completa
El estrés en el ámbito laboral afecta a millones de personas alrededor del mundo. En oficinas, fábricas y empresas, empleados y empleadores enfrentan diariamente situaciones que generan tensión, presión y desgaste. Este fenómeno impacta en la salud física y emocional,... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
El estrés es mucho más que una sensación. Y en esta época del año, el cansancio acumulado durante todo el año no sólo se siente en el cuerpo sino que se ve en la piel. Es que el órgano cutáneo es el reflejo más visible de esta lucha interna, y la exposición prolongada... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
El ejercicio otorga beneficios que superan la resistencia física o el estado de ánimo. Científicos en China descubrieron que la molécula betaína, que está presente en alimentos como la remolacha y la espinaca, se activa en mayor cantidad cuando el cuerpo realiza actividad... + más
Los 5 mandamientos de la longevidad: qué recomiendan los expertos para retrasar el envejecimiento | Infobae
Hablar varios idiomas se asocia con un envejecimiento más lento | Infobae
Según la Mayo Clinic, el estrés es una respuesta automática del cuerpo y la mente frente a situaciones que se perciben como desafiantes o abrumadoras, capaz de generar cambios físicos, emocionales y conductuales. Esta reacción puede alterar la manera en que las personas... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
El estrés crónico, lejos de tratarse de una molestia transitoria, puede provocar daños profundos y permanentes en el cerebro, aumentando el riesgo de enfermedades como Alzheimer, Parkinson y depresión. Así lo advierten expertos de Harvard y estudios recientes recopilados... + más
Estos seis hábitos son los que más dañan el cerebro y afectan la memoria sin darnos cuenta | La Gaceta
Saber más de un idioma da premio doble: ayuda en la vida cotidiana y, según un gran estudio publicado en la revista Nature Aging, puede cuidar el cuerpo del envejecimiento biológico. La investigación fue realizada por científicos que trabajan en instituciones de Argentina,... + más
¿Por qué estás envejeciendo antes de tiempo? Estos hábitos tienen la culpa | La Gaceta
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
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