Las 3 estrategias recomendadas por nutricionistas para controlar los niveles de azúcar en sangre
Controlar los niveles de azúcar en sangre es un objetivo central para muchas personas, especialmente quienes buscan prevenir o manejar la diabetes. Más allá de la selección de los alimentos, las acciones adoptadas inmediatamente después de cada comida resultan igualmente significativas para mantener una salud metabólica óptima. Diversos estudios, además de nutricionistas y educadores en diabetes concuerdan en que pequeñas acciones tras... + Leer noticia completa
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