Sedentarismo y salud cardiovascular: qué comer para reducir los efectos de pasar demasiado tiempo sentado
Pasar muchas horas sentado se convirtió en una práctica habitual, asociada a un mayor riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), uno de cada cuatro adultos en Estados Unidos permanece sentado más de ocho horas diarias, una conducta vinculada a estos riesgos. El sedentarismo representa uno de los principales desafíos de salud... + Leer noticia completa
Noticias Similares
No es solo el colesterol: los factores de riesgo silenciosos que aceleran el envejecimiento del corazón
El colesterol y la hipertensión arterial son los únicos enemigos del corazón. Un amplio estudio mostró otros factores subestimados que también aceleran el envejecimiento cardíaco de forma silenciosa, vinculados al estrés psicosocial. La investigación, dirigida por el... + más
Colesterol alto: los factores silenciosos que elevan el riesgo sin que te des cuenta | Infobae
8 alimentos que ayudan a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular | Infobae
Estrés de fin de año: la tormenta perfecta que pone en jaque nuestro corazón
Con la llegada de diciembre, para muchas personas se instala una percepción recurrente: el año parece acelerarse de golpe. Las obligaciones se amontonan, las tareas no dan respiro, los cierres y evaluaciones se vuelven inevitables y, al mismo tiempo, aumenta la carga... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
Lograr la remisión de la prediabetes sin fármacos disminuye a la mitad el riesgo cardíaco
La remisión de la prediabetes, entendida como la normalización de los niveles de glucosa sin necesidad de medicación, se asocia con una reducción cercana al 50% en el riesgo de muerte cardiovascular o insuficiencia cardíaca a largo plazo. Así lo indica un análisis... + más
Azúcar alta: cuándo se considera prediabetes y cuáles son sus síntomas | La Gaceta
La ciencia reveló que el consumo de vapear podría aumentar el riesgo de diabetes y prediabetes | Infobae
“Salsa sentado”, el ejercicio simple que ayuda a prevenir el dolor de espalda
El dolor lumbar es un síntoma tan habitual como invisible entre las personas que pasan varias horas sentadas, frente a una computadora o realizando tareas estáticas. Quienes lo sufren ven limitada su movilidad, su productividad y su calidad de vida. Frente al sedentarismo y la... + más
Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar | Infobae
Con un truco casero de cocina: cómo sacar la capa de grasa que se le hace al tuco | Diario Uno
Snacks de ejercicios: la receta para hacer actividad física a pesar de la falta de tiempo
La integración de periodos breves de ejercicio en la rutina diaria emerge como una opción efectiva para combatir el sedentarismo, sobre todo en personas con agendas ajustadas y largas jornadas sedentarias. Es que la principal razón por la que muchas personas no hacen... + más
Cierra una fábrica de snacks y rematan la marca, la planta, máquinas y hasta una camioneta | iProfesional
Chau a las grasas: receta de snacks saludables súper fáciles y ricos | El Destape
Cómo aliviar las molestias provocadas por el síndrome del glúteo muerto después de pasar horas sentado
Sentarse durante horas frente a una pantalla o al volante puede parecer inofensivo, pero este hábito cotidiano está detrás de un problema de salud cada vez más frecuente: el síndrome del glúteo muerto. Esta afección, también conocida como síndrome cruzado inferior,... + más
Identifican un gen clave que causa las cardiopatías en el síndrome de Down | Infobae
Qué es el síndrome de Stendhal, la reacción de algunos turistas al llegar a Florencia | Infobae
Cuáles son los alimentos que ayudan a prevenir el daño arterial del sedentarismo, según un estudio
El sedentarismo, que se ha convertido en una constante en las sociedades modernas y afecta especialmente a los adultos jóvenes, quienes pasan sentados muchas horas diarias, lo que produce un deterioro de la función vascular. Según un estudio de 2024, permanecer sentado más... + más
Esta es la presión arterial que deben tener las personas mayores de 60 años, según un estudio | La Gaceta
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad