Cómo manejar la soledad en Navidad: guía para cuidarte en las fiestas
Las celebraciones navideñas pueden agudizar sensaciones de soledad, especialmente cuando los demás parecen estar rodeados de familia y reuniones. Especialistas señalan que muchos experimentan un contraste emocional entre lo que esperan de las fiestas y lo que realmente viven. Este contraste puede generar malestar, tristeza o ansiedad al sentirse excluido o desconectado de los demás. La soledad no es solo “estar físicamente sin gente”,... + Leer noticia completa
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