Cinco prácticas simples para fortalecer el nervio vago, el sistema que influye en la respuesta ante la ansiedad y el estrés
El nervio vago, principal vía de comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo, interviene en la gestión del estrés y el mantenimiento del bienestar general. Un funcionamiento adecuado de este nervio favorece el equilibrio emocional, la salud cardiovascular y la regularidad digestiva. Según especialistas de Cleveland Clinic, existen técnicas naturales y accesibles desde el hogar que pueden contribuir a restablecer el nervio vago, lo... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Cuando el estrés y la ansiedad se “disfrazan” de enfermedades físicas comunes: cómo identificarlas
Una sensación de malestar físico parecida a la de un resfriado o una gripe puede tener un origen inesperado: la ansiedad. De acuerdo con expertos citados por Prevention, este trastorno de salud mental, suele manifestarse a través de síntomas físicos fácilmente confundibles... + más
Ansiedad: síntomas, diferencias con el estrés y la clave para aprender a convivir con ella | Big Bang News
Ansiedad: síntomas, diferencias con el estrés y la clave para aprender a convivir con ella
En los últimos años, la ansiedad dejó de ser un término reservado a consultorios y papers científicos para instalarse con fuerza en la conversación cotidiana. Se habla en redes, se viralizan síntomas, se buscan explicaciones rápidas y, muchas veces, se cae en la... + más
Cuando las emociones y el estrés se transforman en síntomas físicos, según expertos | Infobae
Las 7 frases que nunca debes decirle a alguien con ansiedad social | Infobae
Cómo el estrés puede alterar el apetito y claves para evitarlo
Según la Mayo Clinic, el estrés es una respuesta automática del cuerpo y la mente frente a situaciones que se perciben como desafiantes o abrumadoras, capaz de generar cambios físicos, emocionales y conductuales. Esta reacción puede alterar la manera en que las personas... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
Cómo actúan los dispositivos para estimular el nervio vago y qué dicen los especialistas
Un pequeño dispositivo que promete aliviar el estrés con solo apretar un botón volvió furor en redes sociales. La estimulación del nervio vago, antes limitada a contextos médicos, ahora se presenta como una solución inmediata para el bienestar, impulsada por testimonios... + más
10 técnicas avaladas por médicos para cortar el hipo y cuándo consultar a un especialista | Infobae
Más allá de la mente: descubrí el poder de tu cuerpo para alcanzar el bienestar | La Gaceta
Hábitos saludables y control del estrés: las claves para mejorar la inmunidad, según expertos de Stanford
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
10 técnicas avaladas por médicos para cortar el hipo y cuándo consultar a un especialista
Un espasmo inesperado en el pecho, acompañado por su característico sonido, puede interrumpir cualquier situación: el hipo es una molestia común y generalmente inofensiva que despierta la curiosidad de quienes lo experimentan. El hipo aparece por un espasmo muscular en el... + más
¿Cuánto duró el ataque de hipo más largo de la historia? | La Gaceta
¿Por qué sufrimos de hipo? causas, tratamientos y teorías evolutivas | La Gaceta
Más allá de la mente: descubrí el poder de tu cuerpo para alcanzar el bienestar
La neurociencia moderna revela un camino revolucionario hacia la felicidad: un bienestar arraigado en la seguridad y la armonía de tu propio cuerpo. Durante años, se nos ha dicho que la clave está en la mente, pero las investigaciones más recientes nos muestran que la... + más
La mente es fundamental: el nuevo método de entrenamiento que promete potenciar tus resultados | Ámbito
Dónde ver online Mente Siniestra, la película de terror: esta es la forma | El Destape
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad