Cómo bajar de peso y mejorar el físico con una rutina japonesa en poco tiempo
Mantener un estilo de vida saludable cuando las temperaturas ascienden parece complicado, pero lejos de eso está. Más allá de las modas o rutinas individuales que cada persona adopta, los pilares fundamentales siguen siendo los mismos: una alimentación equilibrada, descanso adecuado y actividad física constante. Durante los últimos días, llamó la atención una práctica originaria de Japón que brinda resultados rápidos: una rutina de... + Leer noticia completa
Noticias Similares
La ciencia detrás del efecto rebote: cómo evitar recuperar el peso perdido
Bajar de peso no es solo cuestión de fuerza de voluntad. Un estudio desarrollado por Valdemar Brimnes Ingemann Johansen y Christoffer Clemmensen, profesores de la Universidad de Copenhague, demuestra que el cuerpo está programado biológicamente para recuperar los kilos... + más
No es falta de voluntad: cómo el cuerpo “se defiende” de las dietas y sabotea la pérdida de peso | Infobae
Viaje al corazón de la cocina japonesa en Viedma: así cocinan Leo Kiichi Uchiumi y Romina en Kiyro
Por Juan Manuel Larrieu, especial para Yo Como Foto: Pablo Leguizamón Romina Nadia Martínez, coprotagonista de Kiyro, restó de comida japonesa en Viedma. En Viedma, la propuesta gastronómica de casa que ofrecen Leonardo Kiichi Uchiumi y Romina Nadia Martínez invita a cruzar... + más
80 comensales de un restaurante con estrella Michelin se intoxicaron y detuvieron a los dueños | El Doce
Perder peso: qué hábitos conviene dejar de hacer después de las cinco de la tarde
El lapso que va desde las cinco de la tarde hasta el momento en que nos vamos a acostar puede ser bastante largo. En él caben todo tipo de comidas desde snacks, colaciones, meriendas hasta cenas. Pero si deseamos bajar de peso, los especialistas recomiendan prestar cuidado a... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
Seguro lo hacés: los 3 hábitos que más dañan tus dientes, según odontólogos | El Destape
Por qué después de los 40 cuesta más bajar de peso: la solución definitiva sin trucos ni magia
Consejos de salud Por qué después de los 40 cuesta más bajar de peso: la solución definitiva sin trucos ni magia Con el correr de los años, el metabolismo se complejiza y en consecuencia cuesta más bajar de peso. Si tenés más de 40 años, te compartimos cómo lograrlo de... + más
Willy Magia debuta como escritor con un libro en el que su hija “tiene todo que ver” | La Voz del Interior
La postura de yoga que acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso | El Destape
La postura de yoga que acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso
Consejos de salud La postura de yoga que acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso El yoga es una de las disciplinas más completas. Entre sus múltiples beneficios, ayuda a bajar de peso al acelerar el metabolismo. 05 de septiembre, 2025 19.12 La postura de yoga que... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Día Internacional del Yoga: derribando mitos y explorando beneficios | La Gaceta
La rutina japonesa de 3 minutos para bajar de peso y mejorar el físico
A la hora de entrenar, muchas personas adoptan sus propios ejercicios, mecanismos y modos, ya que cada uno tiene sus beneficios. Sin embargo, la clave para lograr una vida saludable es simple: alimentarse de forma correcta, dormir 8 horas diarias y entrenarse de forma frecuente.... + más
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
La “caminata japonesa”: el método que mejora la salud en solo 30 minutos | La Gaceta
Nada de entrenamiento y muchos riesgos: el polémico método de Kevin James para bajar más de 20 kilos en un mes
Existen varios métodos para bajar de peso, como una saludable rutina de entrenamiento. Lo que hay que tener en cuenta, es que mientras más acelerado sea el proceso de esa pérdida, más difícil es de sostenerlo en el mediano y largo plazo. De todas maneras, lo que hizo el... + más
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
Potenciá tus ejercicios en casa: el secreto accesible del entrenamiento para adultos mayores | Ámbito
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad