Cinco consejos clave para mantener una alimentación saludable en las fiestas de fin de año

Diario La Provincia Sociedad 18 de diciembre de 2025

thumbnailLas fiestas de fin de año suelen estar asociadas a mesas abundantes, reuniones familiares y comidas que se extienden durante varias horas. Si bien es un momento para disfrutar, especialistas en nutrición advierten sobre la importancia de mantener ciertos cuidados para evitar excesos que puedan afectar la salud. Adoptar hábitos simples y conscientes permite disfrutar de Navidad y Año Nuevo sin culpas ni consecuencias físicas como malestar... + Leer noticia completa



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