Mitos y verdades: cuándo el zinc puede servir contra el resfrío y qué riesgos advierte la ciencia
La evidencia científica indica que el zinc, un mineral esencial para el organismo, puede disminuir entre uno y dos días la duración del resfriado común si se consume de manera correcta, aunque no lo previene ni reduce la severidad de los síntomas. Algunas revisiones científicas y medios como The Washington Post destacaron estos hallazgos, citando una revisión sistemática de la Cochrane Library, aunque los expertos subrayan que la certeza... + Leer noticia completa
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