Efecto diciembre: 10 consejos para bajar la exigencia y evitar el estrés de fin de año
El cierre del año suele llegar acompañado de una carga emocional y una sobreexigencia que para muchos resulta agobiante. Es que el último mes del año activa en algunas personas presiones internas y externas asociadas a balances personales, compromisos, duelos y el tan omnipresente mandato de ser felices en estos tiempos. Por qué diciembre se siente más exigente y estresanteLas últimas semanas del año condensan desafíos simultáneos que... + Leer noticia completa
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