¿Entrenar muy temprano perjudica el rendimiento de los atletas?

Infobae Salud 22 de noviembre de 2025

La programación de entrenamientos deportivos antes de las 8:00 puede tener consecuencias negativas en el descanso y la recuperación de los atletas universitarios, según la evidencia científica más reciente. Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio ha demostrado que los entrenamientos matutinos afectan la cantidad y calidad de sueño en estos deportistas, lo que repercute tanto en su bienestar físico como en su rendimiento.Impacto en el... + Leer noticia completa

El descanso nocturno, el secreto para alcanzar y mantener el éxito en el alto rendimiento

Infobae Deportes 18/Nov/2025

El sueño es un elemento decisivo para el rendimiento deportivo, aunque muchos suponen que quienes compiten al más alto nivel logran descansar perfectamente. Un análisis en The Conversation, realizado por Charli Sargent, profesora, investigadora principal y co-coordinadora del... + más

Guía de cines

El Día Espectáculos 18/Jun/2025

 CINEMA SAN MARTÍN (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR Las lágrimas de Wanda Nara por el logro de uno de sus hijos : No puedo sentir más orgullo, qué afortunada soy LE PUEDE INTERESAR Corcho Rodríguez y... + más

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Guía de cines

El Día Espectáculos 17/Jun/2025

CinemA San MArtin (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR Crímenes verdaderos para ver “on demand” LE PUEDE INTERESAR Fuerte denuncia de Fernanda Iglesias a su ex esposo: Me hace daño, es violento Cómo entrenar... + más

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Guía de cines

El Día Espectáculos 16/Jun/2025

 CINEMA SAN MARTÍN (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR La indirecta de Cazzu a Christian Nodal por el Día del Padre, tras el reencuentro con su ex, C.R.O LE PUEDE INTERESAR Nació el hijo de Jimena Barón y... + más

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Guía de cines

El Día Espectáculos 15/Jun/2025

 CINEMA SAN MARTÍN (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR El gran pez: el mundo fantástico de Tim Burton LE PUEDE INTERESAR Jimena Barón fue mamá y sorprendió a todos con el nombre que eligió para su bebé... + más

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El Día Espectáculos 14/Jun/2025

CinemA San MArtin (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR La persona más tóxica que conocí: Karina Jelinek rompió el silencio al hablar de su relación con Flor Parise LE PUEDE INTERESAR El explosivo escrito de... + más

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El Día Espectáculos 12/Jun/2025

CinemA San MArtin (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR The Beach Boys LE PUEDE INTERESAR Love & Mercy Cómo entrenar a tu dragón (cast.).- 15:10, 20:15, 22:45 Cuando el demonio llama (cast.).- 23:10 Lilo y Stitch... + más

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