El final del año escolar representa uno de los períodos de mayor agotamiento y ansiedad tanto para estudiantes como para sus familias. La suma de exámenes, trabajos y el cierre de actividades extracurriculares instala un clima de tensión en los hogares, al que se añade el cansancio acumulado de los meses previos.El origen del estrés y del cansancio al cierre escolarPara Luccisano, la sobrecarga en los niños responde, en gran parte, a una... + Leer noticia completa
Según la Mayo Clinic, el estrés es una respuesta automática del cuerpo y la mente frente a situaciones que se perciben como desafiantes o abrumadoras, capaz de generar cambios físicos, emocionales y conductuales. Esta reacción puede alterar la manera en que las personas... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
La combinación de antioxidantes y fibra presentes en el kiwi favorece una energía estable y contribuye a una mejor recuperación nocturna. Esta fruta, conocida por su color característico y sabor refrescante, destaca por su capacidad para disminuir los niveles de cortisol, la... + más
Cómo el estrés puede alterar el apetito y claves para evitarlo | Infobae
El cierre del año genera niveles elevados de estrés en la mayoría de las personas, incluso en contextos de celebración y fiestas familiares. La llegada de diciembre refuerza una presión interna y social marcada por balances personales, cumplimiento de expectativas y una... + más
Las 7 frases que nunca debes decirle a alguien con ansiedad social | Infobae
El estrés crónico, lejos de tratarse de una molestia transitoria, puede provocar daños profundos y permanentes en el cerebro, aumentando el riesgo de enfermedades como Alzheimer, Parkinson y depresión. Así lo advierten expertos de Harvard y estudios recientes recopilados... + más
Estos seis hábitos son los que más dañan el cerebro y afectan la memoria sin darnos cuenta | La Gaceta
El Día Internacional de las Personas Cuidadoras pone en primer plano una realidad que suele permanecer oculta: el peso emocional y físico que asumen quienes asisten a personas mayores o dependientes. Según Mayo Clinic, un cuidador es cualquier persona que ayuda a otra que lo... + más
Cuidadoras: el conmovedor documental sobre el rol de tres mujeres trans en un hogar para personas mayores | Filo News
Cuidadoras: el detrás del documental sobre trabajadoras trans en un hogar público de adultos mayores | El Destape
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape

El estrés laboral es una de las amenazas más subestimadas y costosas para la economía y la competitividad empresarial. Según la Harvard Business Review, el costo del estrés laboral para la economía global asciende a 500 mil millones de dólares anuales. Este fenómeno no... + más
El Tesoro renovó el 75% de los vencimientos y extendió deuda a 2027 | El Cronista
El Tesoro colocó $5,2 billones en la licitación de deuda | El Destape
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