La década bisagra: de acuerdo a un estudio científico, estos son los años claves para cuidar tu futura salud
¿Qué pasaría si alguien te dijera que tu salud futura no se juega ni en la infancia ni en la vejez, sino en un tramo mucho más concreto de la vida? Así lo demuestran diversas investigaciones científicas al coincidir en que entre los 36 y los 46 años ocurre algo decisivo: el cuerpo empieza a envejecer a un ritmo distinto, los hábitos acumulados pasan factura y las reservas naturales de resiliencia ya no alcanzan para compensar descuidos.... + Leer noticia completa
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