Agua con gas en el deporte: ¿aliada refrescante o causa de molestias digestivas?
Las bebidas carbonatadas, como el agua con gas, han ganado popularidad entre quienes buscan alternativas refrescantes para hidratarse después del ejercicio. La búsqueda de una hidratación eficaz se ha convertido en una de las prioridades claves del entrenamiento moderno. En gimnasios, pistas y rutas de running, el debate sobre qué beber no solo abarca la cantidad, sino también la calidad y el tipo de agua seleccionada. Entre botellas,... + Leer noticia completa
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