El método de Harvard para crear el sándwich perfecto
El sándwich es una de las comidas que podemos elegir cuando tenemos poco tiempo para almorzar, pero también es aconsejable para una merienda e, incluso, para alguna cena. Si bien algunas personas creen que es una opción poco saludable, puede no ser así si lo preparamos bien: con ingredientes que nos agraden y sean beneficiosos para nuestra salud. Lo más importante es que lo preparemos nosotros porque los que ya están preparados pueden... + Leer noticia completa
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