Pan de avena saludable: sin horno, sin harinas y con solo cuatro ingredientes
Preparar panes caseros es mucho mejor y más saludable que comprarlos porque en el hogar no se incluyen químicos como conservantes o colorantes. Además, se pueden elegir los ingredientes para hacerlos y reemplazar las harinas refinadas por cualquier otro tipo de harina o, mejor aún, granos como la avena que regulan el estreñimiento y el índice glucémico. Cómo hacer crackers de avena y masa madre: receta saludable, fácil y rendidora Estos... + Leer noticia completa
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