Realizar esta actividad los fines de semana puede reducir un 20% el riesgo de padecer enfermedad cardíaca
Mientras que de lunes a viernes nos dedicamos a completar todas nuestras obligaciones, los sábados y domingos nos tientan a elaborar planes de mayor entretenimiento. Salidas al cine, viajes espontáneos, fiestas o encuentros con amigos pueden ser el itinerario, sin embargo, hay una actividad que, según la ciencia, deberíamos incorporar si deseamos cuidar de la salud de nuestro corazón. ¿Cuál es el queso más saludable para bajar de peso?... + Leer noticia completa
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