Claves para alimentarte bien después del ejercicio en días de mucho calor
Se acerca el verano, y con él, la oportunidad de disfrutar de más tiempo al aire libre y de practicar actividades deportivas bajo el sol. Sin embargo, el calor y la exposición pueden afectar significativamente a nuestro cuerpo. Además de una hidratación adecuada, es esencial prestar atención a nuestra alimentación para proporcionar a nuestro organismo la energía necesaria al realizar actividades físicas exigentes. El ejercicio bajo el... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos
La eterna pregunta sobre si conviene aplicar frío o calor para el dolor sigue generando dudas en muchos hogares. Según especialistas de Cleveland Clinic, la respuesta no es universal y depende tanto del tipo de molestia como de su origen. Mientras algunas personas buscan... + más
Frío o calor: qué aconsejan los médicos para aliviar lesiones y dolores crónicos | Tiempo de San Juan
En 23 fotos: la ola polar en el centro de Neuquén, el oeste y el río Limay | LMNeuquen
La ciencia confirma que hacer ejercicio es la mejor forma de proteger el cerebro del envejecimiento
Cada vez más investigaciones respaldan la importancia del ejercicio físico no solo para fortalecer el cuerpo, sino también para proteger y mantener la salud cerebral. De acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic, la actividad física regular previene el deterioro... + más
¿Por qué estás envejeciendo antes de tiempo? Estos hábitos tienen la culpa | La Gaceta
El consumo habitual de ultraprocesados altera la memoria y el ánimo: ¿el ejercicio puede reducir sus efectos?
Una dieta rica en productos ultraprocesados puede afectar mucho más que el peso corporal. Según un estudio experimental del Departamento de Anatomía y Neurociencia de la University College Cork, de Irlanda, este tipo de alimentación perjudica la salud mental y la memoria,... + más
Los alimentos ultraprocesados podrían producir comportamientos violentos, según un estudio | La Gaceta
Alerta científica: por qué los ultraprocesados pueden generar adicción similar a las drogas | La Gaceta
Cambio climático: embarazadas, más vulnerables
Los médicos saben desde hace tiempo que el calor sobrecarga el corazón, los riñones y otros órganos. Estos riesgos empeoran en las personas embarazadas, ya que se alteran los mecanismos de regulación de temperatura del cuerpo para mantenerse fresco. Es un problema agravado... + más
El mundo corre un riesgo universal y las potencias no lo pueden parar: la advertencia de la ONU | El Cronista
Sequías y temperaturas en ascenso, bajo la lupa: San Juan trabaja en mapas para enfrentar el cambio climático | Tiempo de San Juan
¿Por qué Neuquén sufre más olas de calor? Un estudio desvela la variación entre barrios
La ciudad de Neuquén se calienta más de lo que muchos imaginan, sobre todo en la zona de la meseta. Un estudio de una investigadora neuquina especializada en cambio climático en la Universidad Rovira I Virgili en Tarragona, España, muestra que durante una ola de calor, las... + más
Qué son las “islas de calor” en Neuquén: desde España un estudio lo revela | LMNeuquen
Japón recibió las primeras olas del tsunami tras el terremoto en Rusia | Perfil
Qué son las “islas de calor” en Neuquén: desde España un estudio lo revela
La ciudad de Neuquén se calienta más de lo que muchos imaginan, sobre todo en la zona de la meseta. Un estudio de una investigadora neuquina especializada en cambio climático en la Universidad Rovira I Virgili en Tarragona, España, muestra que durante una ola de calor, las... + más
10 de junio: Día de la Afirmación de los Derechos Argentinos sobre las Islas Malvinas | minutouno
Tres litros de agua por empleado: Francia se adapta a la nueva realidad del calor y ya aplica cambios para el trabajo al aire libre
El calor se mantendrá muy intenso en gran parte de Francia durante este fin de semana largo que comienza este viernes con el Día de la Asunción. Se esperan temperaturas de entre 35 y 40 grados Celsius en la mitad sur del país mientras que en el norte comenzará a bajar el... + más
No son 2 litros: cuánta agua hay que tomar en el día según los especialistas | LMNeuquen
Adiós a los dos litros de agua por día: cuánto hay que tomar, según un estudio de Japón | TN
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad