Llega la hora de la merienda y querés algo rico, saludable y económico. Pero buscás una opción salada, baja en grasas, ideal para acompañar el mate. Esta receta lleva solo tres ingredientes y como resultado da unos increíbles bocaditos de queso, similares al chipa, con una textura suave por dentro y crocante por fuera. Siete meriendas sin harinas: opciones saludables para cada día de la semana Es una preparación que no lleva más materia... + Leer noticia completa

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Cuántos mates conviene tomar al día, según expertos en salud | Clarín
Por qué recomiendan ponerle coco rallado al mate: además del sabor, tiene estos beneficios | LMNeuquen

El mate es el compañero fiel e ideal de millones de argentinos. Símbolo de identidad en nuestra cultura -y en la de varios países de América Latina-, ya dejó de ser una simple bebida para transformarse en un ritual y un símbolo de unión entre amigos, familiares y... + más
Mate con coco rallado: los secretos que esconde esta mezcla que desafía a la tradición | Tiempo de San Juan
Por qué recomiendan ponerle coco rallado al mate: no es solo por el sabor | La Gaceta
El queso es uno de los alimentos más queridos en todo el mundo. Hay opciones para todos los gustos: desde los más suaves y cremosos hasta los intensos y picantes. Pero… ¿alguna vez pensaste que un queso podría representar tu personalidad?1-Enero: Queso provoloneLas... + más
El queso que debés comer en el desayuno por su importante aporte de proteínas | Ámbito
Queso untable o queso fresco: ¿qué es lo más saludable en el desayuno? | La Gaceta

Pocos ingredientes, saludable, sencillo de preparar, delicioso y fácil de comer. Todos los atributos que una cena o snack debe tener para ajustarse a las horas infinitas de trabajo y a las noches de cansancio y desgano. Una comida deliciosa y nutritiva es posible con los... + más
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
Por qué deberías tomar agua de avena todos los días y cómo hacerla | La Gaceta

En muchos hogares de Argentina Uruguay y Paraguay el día empieza con un mate. No importa si hace frío o calor: siempre hay una pava lista y un termo cerca. Esta infusión hecha con hojas secas de una planta llamada Ilex paraguariensis —más conocida como yerba mate— es... + más
No te mates en el gimnasio: esta es la cantidad de abdominales que recomiendan hacer | El Destape

El queso es un alimento versátil y nutritivo que puede ser una excelente opción para el desayuno. Sin embargo, no todos los quesos son iguales en términos de beneficios nutricionales. Algunos tipos de queso aportan más proteínas y menos grasas, lo que los hace ideales para... + más
Queso untable o queso fresco: ¿qué es lo más saludable en el desayuno? | La Gaceta
Cuáles son los 5 quesos más proteicos que deberías sumar a tu dieta | Ámbito

Un indispensable en el desayuno es sin dudas el queso y las formas de utilizarlo en esta comida a veces no varían mucho. Varios podrán coincidir con las tostadas untadas con queso encima, acompañado de un mate cebado. Mientras que existen otros formatos de este alimento menos... + más
Día Mundial del Queso: por qué se celebra y dónde comer los platos más ricos en Buenos Aires | El Cronista
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