Venezuela continuó este miércoles realizando ejercicios militares esta vez en los estados La Guaira y Carabobo donde se localizan los dos mayores puertos del país con el fin —según las autoridades— de estar preparada para impedir una paralización de sectores estratégicos ante una supuesta amenaza de agresión extranjera.Todos estos entrenamientos tienen lugar en medio de la creciente tensión con Estados Unidos luego que el gobierno de... + Leer noticia completa
Al transitar la vejez, realizar ejercicio es uno de los mejores remedios para sostener una buena calidad de vida: mejora la movilidad, previene el deterioro muscular y mantiene la autonomía para las tareas cotidianas. Con actividad frecuente es posible reducir el riesgo de... + más
Ejercicios infaltables: la fórmula más efectiva para una vida fitness después de los 70 años | Ámbito
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Venezuela inició ejercicios militares en la isla la Orchila este miércoles 17 de septiembre, como reacción al despliegue de ocho buques en el mar Caribe ordenado por el presidente Donald Trump para combatir el narcotráfico, misión que, desde comienzos de septiembre, ya... + más
Nicolás Maduro convocó a Donald Trump a tener un diálogo en medio de la máxima tensión en el Caribe | Ámbito
Maduro amenaza con lucha armada ante el despliegue militar de EE.UU. en Venezuela | LMNeuquen
El entrenamiento es una de las actividades para combatir enfermedades y condiciones crecientes en la vejez. Hacer ejercicios es vital para mejorar la movilidad, autonomía e independencia física. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los adultos mayores deberían... + más
Pionera del fitness: la rutina de entrenamiento de Jane Fonda para mantenerse en forma a los 87 años | Ámbito
El presidente Javier Milei recurrió una vez más a un Decreto de Necesidad y Urgencia para sacar adelante el llamado Plan Anual de Ejercicios Combinados y Multinacionales que autorizó la salida y entrada de tropas nacionales y extranjeras y de medios de las Fuerzas Armadas. La... + más
Ejercicios diarios recomendados para hombres que buscan estar en forma | Clarín
Confirman bloqueo temporal de cuentas bancarias para quienes depositen dólares sin cumplir requisitos | El Cronista
El entrenamiento de fuerza estático, o contracción isométrica, consiste en activar los músculos sin mover las articulaciones, mejorando la fuerza, la estabilidad y la resistencia para la salud. Ejercicios como la plancha o la sentadilla estática trabajan los músculos en... + más
Ejercicios sin movimiento: la clave para marcar músculos en casa | La Gaceta
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
En el mundo del fitness, la idea de que transpirar es sinónimo de estar en forma está siendo desafiada. Cada vez más, se descubren ejercicios que permiten definir el músculo y tonificar el cuerpo sin apenas moverse. Tan efectivos como las rutinas más intensas, algunos de... + más
Avalado por expertos: ¿cuáles son los mejores ejercicios para el abdomen después de los 50 años? | Ámbito
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