Qué es más más beneficioso ¿bañarse al despertar o antes de ir a dormir?
Entre muchos de los dilemas cotidianos que podemos tener, el de definir el momento del baño puede ser uno de los más frecuentes. Y aunque las preferencias pueden ser mixtas, una ducha por la mañana o por la noche puede tener diferente impacto en la salud. Si vas al baño con el celular, tenés que conocer lo que dice este estudio de Harvard Ducharse a la mañana como a la noche puede tener sus beneficios y quienes adoptan un horario pueden... + Leer noticia completa
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