Seguro lo estás haciendo mal: los tips de una instructora para dominar la postura básica de yoga
Salud Así se hace correctamente la postura más básica del yoga tradicional Esta postura es la base de muchas otras más difíciles, ya que ayuda a entrenar la fuerza correctamente y a controlar el abdomen. 09 de septiembre, 2025 12.24 Seguro lo estás haciendo mal: los tips de una instructora para dominar la postura básica de yoga. Lejos de los prejuicios, el yoga se trata de mucho más que una disciplina para estirar: lograr las posturas... + Leer noticia completa
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