La alimentación y la resistencia física: estos alimentos te ayudarán a mejorar tu rendimiento al entrenar
El rendimiento deportivo mejora especialmente gracias a la constancia de entrenamiento. Sin embargo, la alimentación juega un rol muy importante, ya que una dieta balanceada puede aportar la suficiente energía para realizar ejercicio frecuentemente y contribuir a la recuperación muscular después de moverse. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Según un artículo publicado por la... + Leer noticia completa
Noticias Similares
El consejo simple de expertos de Harvard que te hará rendir mucho más en el gimnasio
Según un estudio de la Universidad de Harvard, un clásico, el cambio simple en tus hábitos diarios, como dormir bien y a horario, puede ser la clave para tu salud y pasar de un entrenamiento mediocre a un rendimiento excepcional. Más allá de la alimentación o la intensidad... + más
¿El reloj importa en el entrenamiento? El mejor horario para realizar tu rutina de ejercicios
Para llevar adelante una vida saludable no queda otra alternativa que el entrenamiento y la buena alimentación. Este modo, conocido como fitness, prolongado en el tiempo, puede generar un bienestar significativo y mejorar considerablemente la salud, movilidad y energía además... + más
Ejercicios diarios recomendados para hombres que buscan estar en forma | Clarín
Cómo elegir el mejor reloj deportivo y las zapatillas de running ideales para vos | 442
Guía de cines
CINEMA SAN MARTÍN (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR La indirecta de Cazzu a Christian Nodal por el Día del Padre, tras el reencuentro con su ex, C.R.O LE PUEDE INTERESAR Nació el hijo de Jimena Barón y... + más
Premios Oscar 2025: cuándo estrenan en Argentina las nominadas a mejor película y dónde verlas | minutouno
Premios Oscar 2025: dónde ver las películas nominadas | Clarín
Guía de cines
CINEMA SAN MARTÍN (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR El gran pez: el mundo fantástico de Tim Burton LE PUEDE INTERESAR Jimena Barón fue mamá y sorprendió a todos con el nombre que eligió para su bebé... + más
Premios Oscar 2025: cuándo estrenan en Argentina las nominadas a mejor película y dónde verlas | minutouno
Premios Oscar 2025: dónde ver las películas nominadas | Clarín
Guía de cines
CinemA San MArtin (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR La persona más tóxica que conocí: Karina Jelinek rompió el silencio al hablar de su relación con Flor Parise LE PUEDE INTERESAR El explosivo escrito de... + más
Premios Oscar 2025: cuándo estrenan en Argentina las nominadas a mejor película y dónde verlas | minutouno
Premios Oscar 2025: dónde ver las películas nominadas | Clarín
Guía de cines
CinemA San MArtin (7 Nº 923 - Te. 483-9947) Cómo entrenar a tu dragón (cast.) (3D).- 12:30, 17:40 LE PUEDE INTERESAR The Beach Boys LE PUEDE INTERESAR Love & Mercy Cómo entrenar a tu dragón (cast.).- 15:10, 20:15, 22:45 Cuando el demonio llama (cast.).- 23:10 Lilo y Stitch... + más
Premios Oscar 2025: cuándo estrenan en Argentina las nominadas a mejor película y dónde verlas | minutouno
Premios Oscar 2025: dónde ver las películas nominadas | Clarín
Mejorá tu resistencia cardiovascular: tips para un corazón más fuerte y saludable
La capacidad del corazón y de los vasos sanguíneos a la hora de enviar oxígeno a los músculos y los tejidos mientras una persona hace ejercicio lleva el nombre de resistencia cardiovascular.Gracias a esta resistencia alguien puede entrenar durante más tiempo antes de sentir... + más
Las temperaturas extremas generan estrés cardiovascular | TiempoSur
Charla abierta sobre salud cardiovascular en mujeres | El Tribuno
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad