Dan Buettner, especialista en longevidad: “Este es el mejor snack para vivir hasta los 100 años”
Dan Buettner es uno de los nombres más escuchados cuando se habla de longevidad. El investigador, famoso por su trabajo en las zonas azules —esas regiones del mundo donde la gente supera los 90 años con una vitalidad envidiable—, volvió a sorprender con un consejo que cualquiera puede aplicar: el mejor snack para vivir hasta los 100 años son los pochoclos o palomitas de maíz.Lejos de las dietas imposibles y los productos caros, Buettner... + Leer noticia completa
Noticias Similares
La mejor dieta para lograr la longevidad, según un especialista de Harvard
Caminar 10.000 pasos al día, meditar, ducharnos con agua fría y miles de otras estrategias surgen a la hora de buscar hábitos que puedan prolongar un tiempo de vida de calidad. Otra de los consejos alineados con la longevidad se centra en la comida. Entre los distintos... + más
¿Por qué las nueces y almendras son el snack más saludable?
No son solo un adorno para budines o bizcochuelos: las nueces y almendras son poderosos potenciadores de la salud que, al incorporarse como snack habitual, pueden regular nuestra función cardiovascular, controlar nuestro peso y favorecer el bienestar mental. La dieta que... + más
El alimento saludable ideal para consumir entre comidas y que ayuda a regular el colesterol | Ámbito
Cómo comer frutos secos para bajar de peso | La Gaceta
Cinco trucos de longevidad para gente ocupada
Los fundamentos de un envejecimiento saludable no son un gran secreto: hacer ejercicio con regularidad, comer adecuadamente, dormir bien y tener una vida social sólida pueden ayudarte a vivir mejor durante más tiempo. Pero hacer estas cosas lleva tiempo, y cuando solo se... + más
Trucos de Red Dead Redemption 2: todos los códigos y claves | El Destape
Estos son los alimentos que comemos demasiado y nos hacen vivir menos, según un estudio | TN
El snack que tiene mucha fibra y te ayudaría a vivir 100 años
Dan Buettner, investigador especializado en zonas azules, identificó un snack inesperado con propiedades beneficiosas para la salud. Este alimento, económico y accesible, podría contribuir a alcanzar una vida más larga y saludable. El contenido al que quiere acceder es... + más
Avanzó el tendido de fibra óptica en Calingasta | Diario La Provincia
Este alimento es el favorito de los niños, es una gran fuente de fibra y ayuda a prolongar la vida
Desde el cine hasta las reuniones familiares, este bocadito inflado y crujiente es parte de la infancia de casi todos. Lo que tal vez no sabías es que, preparado de manera correcta, es mucho más que una golosina ocasional. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para... + más
Avanzó el tendido de fibra óptica en Calingasta | Diario La Provincia
La fruta que contiene mucha fibra, ayuda a la digestión y se puede usar en distintas recetas | Ámbito
Estos son los alimentos que comemos demasiado y nos hacen vivir menos, según un estudio
La longevidad es uno de los objetivos más importantes de miles de investigaciones pero, además de alargar la vida, lo que se busca es hacerlo con cierta calidad. Es por eso que la obesidad y el sobrepeso son dos de nuestros grandes enemigos.Leé también: Un truco para bajar... + más
No se trata sólo de lo que comemos, sino de cómo nos relacionamos con la comida | El Liberal
¿Hacés dieta y ejercicio pero no bajás de peso? Estas podrían ser las razones | La Gaceta
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad