La actriz Halle Berry ha querido compartir algunos detalles sobre su estilo de vida que le hace lucir un físico excepcional a sus 58 años de edad. En unas declaraciones para la revista Marie Claire explicó el motivo por el que dejó de desayunar hace más de dos décadas.“Dejé de desayunar hace más de 20 años. Todo el mundo necesita romper su ayuno de la noche en diferentes momentos así que he aprendido a escuchar realmente a mi propio... + Leer noticia completa
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que alterna períodos de ingesta con ayuno. Algunas de las formas más comunes incluyen el método 16/8 (16 horas de ayuno y una ventana de 8 horas para comer), el ayuno de 24 horas una o dos veces por semana, y el método 5:2... + más
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y contraindicaciones | TN
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
El ayuno intermitente ha pasado de ser una práctica ancestral ligada a ritos religiosos a un recurso ampliamente estudiado por la ciencia nutricional y la neurobiología. En la actualidad se explora su capacidad para mejorar la claridad mental mitigar la ansiedad y reforzar el... + más
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
Mantener un peso saludable y prolongar la esperanza de vida requiere de llevar hábitos saludables, y uno de los más cruciales es la alimentación. Muchos métodos surgieron en el último tiempo para lograr un peso corporal sano o mantenerse en forma, como lo son el popular... + más
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
Un reciente estudio preliminar sobre el ayuno intermitente, señala un riesgo considerablemente mayor de problemas cardiovasculares asociados con esta práctica. La investigación, que generó controversia, plantea interrogantes sobre los supuestos beneficios de una tendencia... + más
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y contraindicaciones | TN
Halle Berry y Adrien Brody recrearon el beso histórico que se dieron hace 22 años durante la ceremonia de los premios Oscar y dejaron a todos sin palabras. Los actores protagonizaron el apasionado momento durante la alfombra roja y generaron furor entre los presentes, quienes... + más
Oscar 2025: el fogoso chape entre Adrien Brody y Halle Berry | La Voz del Interior
El ayuno intermitente se convirtió en una de las estrategias alimentarias más estudiadas en los últimos años.Leé también: Cuidado con una dieta muy usada: por qué el ayuno intermitente favorece la caída del peloDesde la antigüedad, el ser humano atravesó períodos de... + más
¿Es seguro y sano el ayuno intermitente? Lo que debés saber | La Gaceta
Los riesgos cardiovasculares por el ayuno intermitente | El Día
Un reciente estudio preliminar sobre el ayuno intermitente, señala un riesgo considerablemente mayor de problemas cardiovasculares asociados con esta práctica. La investigación, que generó controversia, plantea interrogantes sobre los supuestos beneficios de una tendencia... + más
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Vivir más y mejor: las costumbres “tóxicas” que hay que evitar | El Día
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