Qué indican los calambres nocturnos y cómo los podés prevenir
Muchas personas sienten un dolor repentino durante la noche a causa de un calambre muscular. En la mayoría de los casos la causa de estos episodios nocturnos sigue sin conocerse con certeza.Los calambres son frecuentes sobre todo en adultos mayores embarazadas y personas sedentarias. Pueden durar desde unos pocos segundos hasta varios minutos y en algunos casos el dolor residual se extiende durante horas lo que los vuelve muy molestos.Por eso... + Leer noticia completa
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