Los brazos son una de las partes del cuerpo que más tiende a acumular grasa. Existen tres ejercicios ideales para tonificar los tríceps de forma fácil en casa. Esta actividad puede adaptarse con facilidad a cualquier nivel de entrenamiento. A continuación, te contamos cuáles son y cómo realizarlos de manera correcta.Leé también: Renová la energía en casa: siete cambios positivos para el hogar, según el Feng ShuiPara este ejercicio,... + Leer noticia completa
A los 50 años, la habitual llegada de la menopausia puede producir cambios significativos en el organismo, como la pérdida de la densidad ósea y la acumulación de la grasa abdominal. Ambos efectos pueden tener sus causas en los cambios hormonales y una manera de... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
Si tu objetivo es dejar de sufrir con las clásicas dietas restrictivas y reducir la grasa de los laterales de la cintura, el entrenador y fisioterapeuta Jeff Cavaliere, conocido por su canal Athlean-X, ofrece valiosos consejos. Para lograrlo, Cavaliere destaca la importancia de... + más
Se viene la Expo Fitness del NOA en la Usina Cultural | El Tribuno
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
Una vida saludable no se logra de un día para otro. Se construye con constancia, buenos hábitos y un entrenamiento adecuado. No hace falta obsesionarse: incorporar movimiento al día a día ya marca la diferencia. El cuerpo responde cuando hay disciplina y objetivos claros. El... + más
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Reducir la grasa abdominal es un objetivo común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia física. La acumulación de grasa en esta zona no solo afecta la estética sino que también está asociada a distintas patologías.Aunque el ejercicio aeróbico contribuye a la... + más
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Cuál es el mejor alimento para quemar grasa y tener una panza plana | TN
Para lograr un abdomen más plano y saludable, es fundamental adoptar hábitos equilibrados que incluyan tanto una alimentación nutritiva como una rutina de actividad física constante. Mientras muchas personas piensan que eliminar la grasa localizada es imposible, la realidad... + más
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A medida que las personas envejecen, la pérdida de masa muscular y la disminución de la fuerza se convierten en desafíos comunes. La importancia de realizar ejercicios adecuados después de los 50 años es fundamental para recuperar y aumentar la fuerza de brazos. ... + más
Cuál es el ejercicio más efectivo para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
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La actividad física es fundamental para que, a pesar del paso de los años, los músculos y órganos sigan se mantengan en constante trabajo, además de fortalecer el sistema inmune del organismo. Si se busca perder peso, los ejercicios para quemar grasa abdominal son los más... + más
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