Pocos lo saben: cómo utilizar una silla para aliviar el dolor de espalda
El dolor de espalda es una molestia que nos impide realizar cualquier tipo de actividad. Generalmente se presenta por malas posturas o por realizar fuerza en exceso. En este sentido, para aliviar el malestar, especialistas aconsejan acudir a una silla. Junto a ella se podrán hacer distintas posturas de yoga que mejorarán el estado de la parte posterior del tronco.... + Leer noticia completa
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