Nutrición y mente: los tres alimentos que los expertos recomiendan para fortalecer el cerebro
Con el tiempo, la memoria se tiende a deteriorar. Usualmente, esto se encuentra relacionado con una disminución del flujo de sangre al cerebro. Por lo tanto, es importante tomar ciertas medidas preventivas para proteger el cerebro y todas sus funciones. De acuerdo con Harvard Health, portal especializado en información de salud de la Universidad de Harvard, está comprobado que tener una dieta saludable, hacer ejercicio con frecuencia, no... + Leer noticia completa
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