Del gimnasio al streaming: cómo los entrenamientos online cambiaron la forma de moverse
Durante años, el gimnasio fue sinónimo de fitness: máquinas alineadas, espejos por todas partes y música de fondo para marcar el ritmo. Pero algo cambió. Con la pandemia como catalizador y la conectividad como aliada, millones de personas comenzaron a entrenar frente a una pantalla. Hoy, los entrenamientos online ya no son una solución de emergencia: son parte estable del mundo fitness. De la colchoneta al livingEn 2020, cuando los... + Leer noticia completa
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