Qué significa para la ciencia estar mucho tiempo en silencio: descubren cambios cerebrales en solo tres días
Los investigadores acaban de desentrañar qué significa realmente el silencio para nuestro cerebro. Tres días de quietud intencional bastan para que este órgano comience una transformación profunda, tanto física como funcional. La ciencia demostró que estos cambios equivalen a meses de meditación o entrenamiento cognitivo tradicional.... + Leer noticia completa
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