Cómo preparar un batido natural para prevenir la gripe y fortalecer el sistema inmune
Según la Organización Mundial de la Salud, cada año se producen 1.000 millones de casos de gripe estacional. Además, la enfermedad puede causar entre 290.000 y 650.000 muertes por año, por lo que es fundamental que el cuerpo genere defensas y esté lo suficientemente fuerte para hacer frente a las afecciones respiratorias. Las frutas y verduras son esenciales para incorporar nutrientes a nuestro organismo: aportan fibras, vitaminas y... + Leer noticia completa
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