Encontrar una fuente de energía natural y sostenida es clave para mantener un buen rendimiento físico y mental. Nutricionistas y especialistas en alimentación saludable recomiendan este batido frutal que no solo es delicioso, sino que también aporta los nutrientes necesarios para afrontar el día con vitalidad. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Mantener una dieta equilibrada es... + Leer noticia completa
A la hora de hacer ejercicio, la alimentación juega un papel importante al aportar energía. Tener algo en el estómago, al menos 30 minutos antes, ayuda a despertar el cuerpo y no estar tan fatigado al entrenar. Sin embargo, es importante saber qué comidas aportan al... + más
Entrenar sin comer: ¿impulsa la quema de grasa o afecta el rendimiento? | La Gaceta
La diabetes es un grupo de enfermedades que afecta la forma en que el cuerpo utiliza la glucosa en la sangre. La glucosa es vital para las células del cuerpo, especialmente para los músculos y el cerebro. En la diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina (una hormona... + más
El licuado natural para diabéticos que regula el azúcar en sangre | minutouno
Diabetes: la fruta que reduce los niveles de azúcar en sangre y aumenta la sensibilidad a la insulina | La Voz del Interior
Los batidos no sólo son una compañía de las meriendas si no también vehículos de poderosos nutrientes que benefician nuestra salud. Además de ser deliciosos pueden aportar ventajas como la proteína y a la vez ser un antojo que no suma muchas calorías. Con ingredientes... + más
El alimento que todos tendrían que comer antes de entrenar para tener energía | Ámbito
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
Las mañanas son un momento complicado para muchas personas, ya que se levantan sin energía, desanimados, con sueño y con pocas ganas de arrancar sus actividades. Además de priorizar el descanso, la alimentación es una de las claves fundamentales para recargar el cuerpo. El... + más
Los licuados naturales que son buenos para la salud y ayuda a adelgazar, según la OMS | minutouno
Cómo hacer Pan Sin Harinas: receta fácil con sólo 4 ingredientes | Diario La Provincia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir 5 porciones de frutas y verduras al día, pero a veces es difícil cumplir con esta meta. Una opción práctica y deliciosa es preparar batidos de frutas y verduras, que además de aportar los nutrientes necesarios,... + más
El licuado natural que desinflama el hígado y reduce la grasa | minutouno
Alerta de la OMS por un extraño virus de Marburgo que provocó al menos 8 muertes: los síntomas | TN
La avena ha logrado consolidarse como uno de los alimentos más valorados en el ámbito de la nutrición gracias a su perfil excepcional y su adaptabilidad culinaria. Este cereal, cargado de carbohidratos complejos, proteínas de alta calidad, grasas saludables y fibra, es... + más
Mastellone Hnos. lanza una campaña para concientizar sobre la importancias del desayuno | Fortuna
¡Se supo! Un informe reveló cuál es la verdura que ayuda a reducir la grasa abdominal | El Día
Durante las vacaciones puede suceder que la rutina de algunas familias se vea alterada con mayor frecuencia, debido a que las actividades programadas; como viajes, salidas y paseos, en general imponen otros ritmos, más descontracturados, sin los horarios del año escolar y... + más
Cuál es el ingrediente ideal para incluir en un desayuno saludable | El Tribuno
Kicillof se pone al frente de armado propio contra Javier Milei y lanza una campaña | TiempoSur
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