El superalimento que Harvard recomienda sumar a la dieta diaria pero pocos lo tienen en cuenta
Existe un superalimento que muy pocos tienen en cuenta y que la Escuela de Medicina de Harvard recomienda incorporar en la dieta: las algas marinas. Aunque durante mucho tiempo estuvieron relegadas a la cocina asiática o simplemente a la envoltura del sushi, han comenzado ser cada vez más populares debido a sus múltiples beneficios para la salud.Lejos de ser un descubrimiento, las algas marinas se consumen desde hace siglos en Japón, Corea,... + Leer noticia completa
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