Esto es lo que le puede pasar al cuerpo si dormimos más de la cuenta
Dormir es fundamental para la salud, ya que nos ayuda a reparar el cuerpo, mantener el equilibrio emocional y recuperar la energía. Sabemos que dormir poco es malo, pero, como en todo, el exceso también puede tener consecuencias: dormir más horas de lo necesario puede influir en cómo nos sentimos durante el día.Una duración del sueño mayor al que se recomienda podría deberse a factores genéticos, diferencias de género o algunas... + Leer noticia completa
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