Cómo es más conveniente comer el pan: ¿tostado o sin tostar?
¿Es más sano el pan tostado? ¿Tiene menos calorías? ¿Es mejor para la digestión? Estas preguntas aparecen cada vez que alguien empieza una dieta o decide modificar su desayuno. Al tostar el pan, no se reduce su valor calórico de forma significativa. La tostadora elimina parte del agua contenida en el pan, lo que hace que se vuelva más liviano y crocante, pero no altera mayormente la cantidad de carbohidratos, proteínas o grasas. Es... + Leer noticia completa
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