Dejar las harinas refinadas puede ser algo dificil, ya que en en esta categoría se agrupan los alimentos más populares y cotidianos como es el caso de las pastas, el arroz blanco y por supuesto el pan. Este último alimento forma parte de la mayoría de las comidas de nuestro día y reducir su consumo puede no ser tarea fácil. Pero con esta receta podrás seguir comiendo este alimento de forma saludable sin renunciar a una dieta sin harinas.... + Leer noticia completa
No son pocos quienes, sin padecer alguna enfermedad, deciden eliminar de su alimentación las harinas. Y si bien cada vez hay más evidencia de lo perjudiciales que son las harinas refinadas para la salud en general, lo cierto es que, cuando se habla de “dejar las harinas”,... + más
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