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Menos de 1 hora: cuántos minutos hay que entrenar en el gym para ver resultados reales

El Destape Sociedad 03 de mayo de 2025

thumbnailEjercicio físico No te esfuerces de más: la cantidad exacta de tiempo que hay que entrenar en el gimnasio para ver resultados reales Por qué hacer 1 o 2 horas de entrenamiento en el gimnasio es innecesario y contraproducente, según los expertos: la cantidad de minutos que se recomienda entrenar. 02 de mayo, 2025 17.51 No te esfuerces de más: la cantidad exacta de tiempo que hay que entrenar en el gimnasio para ver resultados reales. Si... + Leer noticia completa



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