El mediocampista Bruno Zuculini encendió las alarmas en Racing tras el triunfo ante Central Córdoba (SdE) y este sábado se confirmó que sufrió una lesión muscular grado dos en el gemelo izquierdo y estará fuera de las canchas durante varias semanas. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Zuculini fue nuevamente figura en el Cilindro luego de marcar el gol del triunfo y fue clave... + Leer noticia completa
Para aquellos que buscan incrementar su masa muscular, los consejos que incluyen el uso de la espinaca son verdaderamente valiosos. Este superalimento ofrece una ayuda increíble en el proceso de fortalecimiento muscular, y aquí te contamos por qué. Cómo ganar masa... + más
El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
Este jugo combina frutas y verduras y es ideal para reducir la fatiga | Ámbito
Lograr un equilibrio entre aumentar la masa muscular y reducir la grasa corporal es uno de los objetivos más desafiantes en el mundo del fitness. Este proceso requiere más que solo horas en el gimnasio; implica un enfoque estratégico que combine esfuerzo físico,... + más
Descubrieron cómo ganar músculo en tiempo récord con un entrenamiento de 20 minutos | La Gaceta
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
A medida que los años avanzan, el cuerpo sufre un deterioro natural y comienza a perder masa muscular. Por ello, resulta fundamental incluir en la dieta alimentos ricos en proteínas que favorezcan la regeneración muscular. En este sentido, hay una planta que proporciona una... + más
¿Cómo consumir semillas de chía para desinflamar el abdomen? | La Gaceta
Agua de limón con chía: cuáles son sus beneficios y a qué hora debemos tomarla | La Gaceta
En la búsqueda constante de alcanzar una figura más saludable, muchos recurren a métodos tradicionales como el levantamiento de pesas. Sin embargo, un estudio reciente reveló un hallazgo sorprendente: los estiramientos pueden ser igual de efectivos que el entrenamiento de... + más
¿Cómo ganar músculo después de los 50? Este es el ejercicio ideal | La Gaceta
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
Racing Club Maxi Salas le dio la peor noticia al Racing de Costas antes del clásico ante Independiente Maximiliano Salas, un delantero clave para la Academia, le dio la peor noticia al Racing de Gustavo Costas antes del clásico de Avellaneda ante Independiente como visitante.... + más
Gustavo Costas respira: buenas noticias Racing antes del clásico ante Independiente | El Destape
Maxi López salió a contar la verdad luego que se filtrara su separación | LMNeuquen
El Día del Hincha de Racing es cada 7 de marzo y se celebra desde 2009, cuando se habían cumplido diez años de la célebre frase que sorprendió a todo el fútbol argentino: “Racing Asociación Civil ha dejado de existir”. La situación en 1999 no era fácil para el club... + más
ANSES | Diario La Provincia
Cronograma de pagos de ANSES: Marzo 2025 | El Patagónico
La sarcopenia, una afección que provoca la pérdida de masa muscular en adultos mayores, podría tener un nuevo aliado en la naturaleza. Un reciente estudio de la Western New England University sugiere que el consumo regular de uvas podría influir en la expresión genética... + más
¿Qué es el lichi y para qué sirve? | La Voz del Interior
La fruta que tiene 8 veces más potasio que la banana, calma el dolor muscular y regula la presión | TN
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