Argentino de Quilmes logró un agónico 1 a 1 contra Deportivo Armenio, en un partido que se vivió con intensidad y nerviosismo. En un contexto agitado por la salida de Guillermo Szeszurak rumbo a Almirante Brown, el encargado de tomar las riendas del equipo fue Fabián Cecconato, quien valoró: Estoy muy agradecido con la gente por bancarme.... + Leer noticia completa
Tonificar los músculos del brazo y moldear el pecho y la espalda son los objetivos principales de todos aquellos que realizan rutinas de entrenamiento diario. Lo más común es ir al gimnasio, pero en caso de no poder hacerlo o no querer, también se pueden realizar ejercicios... + más
Qué ejercicios hay que hacer sí o sí después de los 50 años para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
Cuál es el ejercicio más efectivo para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
A medida que las personas envejecen, la pérdida de masa muscular y la disminución de la fuerza se convierten en desafíos comunes. La importancia de realizar ejercicios adecuados después de los 50 años es fundamental para recuperar y aumentar la fuerza de brazos. ... + más
Cuál es el ejercicio más efectivo para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Belgrano de Córdoba tuvo un flojo arranque en el Torneo Apertura de la Liga Profesional y los hinchas expresaron su descontento en el último encuentro ante Independiente Rivadavia. Walter Erviti recibió una avalancha de insultos y su colega, Alexander Medina, DT de Talleres... + más
Tremendo banderazo para Belgrano: las selfies de Zelarayán y al apoyo masivo de la hinchada | La Voz del Interior
Una investigación científica identifico el ejercicio más efectivo para aumentar la fuerza de brazos. El estudio, realizado por un equipo de expertos en ciencia deportiva, propone un enfoque diferente al entrenamiento tradicional, poniendo énfasis en el estiramiento muscular... + más
Cómo hacer crecer tus brazos: tres ejercicios esenciales para ganar fuerza y músculo | La Gaceta
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
En el mundo del fitness, constantemente surgen nuevas tendencias y herramientas para mejorar el rendimiento físico y alcanzar nuestros objetivos de entrenamiento. Una de las herramientas que ganó popularidad en los últimos años en los gimnasios es la kettlebell, una pesa... + más
Cómo perder peso después de los 50 con ejercicios fáciles y caseros | La Gaceta
Cómo hacer crecer tus brazos: tres ejercicios esenciales para ganar fuerza y músculo | La Gaceta
El músculo es una parte relevante en nuestro cuerpo. Aumentar y preservar la masa muscular es esencial para adelgazar de manera saludable ya que el músculo ayuda a la quema de grasa así como nos permite una buena movilidad, resistencia y fuerza, le da firmeza y un buen... + más
El horóscopo de hoy: miércoles 15 de enero | Paparazzi
Horóscopo semanal del 13 al 19 de enero: el consejo y las cartas que deparan los astros para cada signo | Paparazzi
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