Conservar o preservar la salud visual es fundamental. Para eso, los nutricionistas recomiendan una serie de batidos con frutas y verduras que son ideales para evitar la degeneración de nuestra visión. Alimentación saludable: beneficios de tener una huerta en casa y cómo empezarla Si bien la zanahoria es el vegetal por excelencia para cuidar nuestra salud visual, otras verduras también deben ser incorporadas por sus vitaminas y minerales... + Leer noticia completa
La conservación adecuada de frutas y verduras en la heladera no sólo ayuda a mantener su frescura, sino que también permite reducir el desperdicio alimentario. Muchas veces, por no saber como almacenarlas, los productos se echan a perder rápidamente. Con unos simples... + más
Según Harvard, estas son las frutas saludables y la manera para aprovechar sus nutrientes | minutouno
Bajar de peso con frutas: las 3 que no pueden faltar en tu desayuno | El Destape
Llevar una vida saludable es un proceso complejo para más de un individuo, ya que esto es sinónimo de una dieta equilibrada y de ejercicio físico frecuente. Sin embargo, existen diferentes formas de alimentarse que no solo mejoran la calidad de vida, sino que también se... + más
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín
¿Cuánta agua debes tomar por día para bajar de peso? | La Gaceta
Recetas de cocina Batidos de frutas fáciles y rápidos, ideales para bajar el colesterol y desintoxicar el cuerpo La alimentación es trascendental a la hora de bajar los niveles de colesterol. Los batidos de frutas son ideales para lograrlo y hay diversas recetas disponibles.... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Según Harvard, estas son las frutas saludables y la manera para aprovechar sus nutrientes | minutouno
Consejos de salud Bajar de peso con frutas: las 3 frutas que hay que comer en el desayuno para perder grasa corporal Cuáles son las 3 frutas que los expertos en nutrición recomiendan para bajar de peso y tener más saciedad a lo largo del día. 04 de febrero, 2025 18.08 Bajar... + más
Según Harvard, estas son las frutas saludables y la manera para aprovechar sus nutrientes | minutouno
Las 3 frutas clave para cuidar la piel de las arrugas | Tiempo de San Juan
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir 5 porciones de frutas y verduras al día, pero a veces es difícil cumplir con esta meta. Una opción práctica y deliciosa es preparar batidos de frutas y verduras, que además de aportar los nutrientes necesarios,... + más
El licuado natural que desinflama el hígado y reduce la grasa | minutouno
Alerta de la OMS por un extraño virus de Marburgo que provocó al menos 8 muertes: los síntomas | TN
Un informe publicado por la Universidad de Harvard explicó que los diferentes tipos de frutas ofrecen variados valores nutricionales. Esta variedad no solo hace que la alimentación sea más atractiva, sino que también contribuye a la salud, ya que se recomienda consumir al... + más
Harvard reveló cuáles son las frutas más saludables | minutouno
Las 3 frutas clave para cuidar la piel de las arrugas | Tiempo de San Juan
Con el creciente interés por los remedios naturales, se han realizado un sinfín de estudios sobre el impacto de las frutas en el cuidado de la piel. Estos estudios han puesto de manifiesto que los compuestos de las frutas pueden ayudar a retrasar la aparición de signos... + más
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