El Papa sigue aislado pero un poco menos está de buen humor y responde con la “batuta” rápida como dicen los italianos. Ha mejorado un poco su voz gracias a los ejercicios para fortalecer los músculos de la tráquea que se usan para la voz. Se sigue fatigando fácilmente pero insiste con tenacidad mientras han comenzado a llegar los expedientes que le mandan los dicasterios (ministerios) de la Curia y que necesitan su firma.Algunos de los... + Leer noticia completa
La llegada de la menopausia es un momento crucial en la vida de las mujeres, marcado por importantes cambios hormonales que pueden afectar la salud ósea. Con la disminución de los niveles de estrógeno, se corre el riesgo de pérdida de masa ósea y el desarrollo de la... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
Para llevar adelante un estilo de vida saludable, la alimentación y los ejercicios son vitales. Una buena rutina de entrenamiento puede agilizar enormemente el cuerpo y la mente de las personas independientemente de la edad que tengan. En la actualidad, ante las crecientes... + más
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
Recuperar y mejorar hábitos de sueño | Perfil
El papa Francisco pasó una noche tranquila en el Policlínico Agostino Gemelli de Roma luego de que la última radiografía confirmó las mejoras de los últimos días. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto La noche... + más
El papa Francisco tuvo una nueva “noche tranquila” y volvió a participar de actividades oficiales | Ámbito
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Cuando comenzamos en el mundo del ejercicio parece complicado elegir entre cientos de rutinas que prometen satisfacer el mismo propósito, el de ganar masa muscular. Sin embargo existen formas de construir músculo sin necesidad de hacer cientos de entrenamientos. La rutina de... + más
La salud te lo agradece: la rutina perfecta para no perder masa muscular después de los 60 | Ámbito
Tres frutas para aumentar la masa muscular y proteger los huesos | La Gaceta
A medida que las personas envejecen, la pérdida de masa muscular y la disminución de la fuerza se convierten en desafíos comunes. La importancia de realizar ejercicios adecuados después de los 50 años es fundamental para recuperar y aumentar la fuerza de brazos. ... + más
Cuál es el ejercicio más efectivo para aumentar la fuerza de brazos | La Gaceta
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
La actividad física es fundamental para que, a pesar del paso de los años, los músculos y órganos sigan se mantengan en constante trabajo, además de fortalecer el sistema inmune del organismo. Si se busca perder peso, los ejercicios para quemar grasa abdominal son los más... + más
Cuál es el mejor alimento para quemar grasa y tener una panza plana | TN
Cómo eliminar grasa localizada en la espalda con ejercicios efectivos | Clarín
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