Cuál es la fruta que ayuda a cuidar tu colon y prevenir enfermedades
La manzana es una excelente opción para quienes buscan mejorar su salud, gracias a su alto contenido en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Esta ayuda a promover el tránsito intestinal regular, y otro aporte positivo es que protege el revestimiento mucoso del colon, reduciendo el contacto con sustancias potencialmente tóxicas que pueden dañar esta zona. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse... + Leer noticia completa
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