Sin leche ni azúcar: esta es la mejor avena para el desayuno, baja en calorías y que ayuda a la digestión
En un mundo donde cada vez más personas buscan opciones saludables para comenzar el día, una receta sencilla, nutritiva y deliciosa gana un lugar en las mesas del desayuno: la avena sin leche ni azúcar. Ideal para quienes desean reducir calorías sin renunciar al sabor, esta versión es una aliada de la digestión y aporta energía sostenida desde la primera hora.La clave de esta receta está en su base: los copos de avena, combinados con... + Leer noticia completa
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