Consejos claves para cuidar las rodillas y evitar lesiones articulares
Las rodillas desempeñan un papel fundamental en la movilidad y estabilidad del cuerpo humano. Expertos en salud indican que el dolor de rodilla es una de las razones más comunes de consulta médica. Esta afección puede afectar a personas de todas las edades, sin importar su nivel de actividad física. Pilates de pared: cómo fortalecer tu cuerpo en solo 20 minutos Cuidarlas requiere incorporar hábitos adecuados, realizar ejercicios... + Leer noticia completa
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