Dormir poco podría aumentar el riesgo de Alzheimer: señales de alerta
Dormir mal es algo bastante común, ya sea por preocupaciones, insomnio, estrés o responsabilidades. Es de público conocimiento que la calidad del sueño es muy importante, ya que no descansar repercute en la salud física y mental. La novedad es que un sueño inadecuado en la mediana edad aumenta el riesgo de demencias como el Alzheimer. “Desde hace algún tiempo se sabe que las personas con demencia a menudo tienen un sueño deficiente y... + Leer noticia completa
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