Almohadas: por qué también son fundamentales para un buen descanso
En los últimos años, ha habido un cambio de paradigma en lo que entendemos como salud, lo que ha llevado a una mayor concientización sobre cómo ciertas prácticas impactan directamente en nuestra calidad de vida. En ese sentido, el descanso ya no es considerado como un proceso pasivo, sino que se vuelto una herramienta clave para el bienestar y el rendimiento diario de las personas: numerosos estudios han demostrado que una buena calidad de... + Leer noticia completa
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