Cuántos días a la semana podemos comer pasta para que sea saludable
La pasta en uno de los ingredientes de cabecera. Se utiliza para elaborar recetas clásicas de la cultura italiana como espaguetis, carbonara o la lasaña, pero también se puede sumar las ensaladas frías o sopas. Además, presenta una gran fuente de proteínas y a su vez contiene un alto contenido en calorías e hidratos de carbono. ¿Cantas veces es aconsejable comerla por semana? Fideos caseros sin harina: así se prepara esta alternativa... + Leer noticia completa
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