¿Hasta qué hora podemos tomar café sin que afecte al descanso?
El café, una bebida virtuosa: esa que por las mañanas nos despierta cuando tenemos los ojos pegados y que además la ciencia la ha celebrado por sus ventajas al bienestar ya que mejora la función cardiovascular y potencia el rendimiento físico. Pero existe un detalle, esta bebida no es conveniente en cualquier horario. ¿Cuál es el momento límite del día en que podemos tomarla? ¿Por qué nunca debes mezclar café con pastillas... + Leer noticia completa
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